十二位准港姐在迈阿密的沙滩拍摄最后一天外景，身材逼人的高海宁以比基尼上阵骑单车，身材十分“波”涛汹涌。她直言有做运动与耍太极，力保美好身段。
据《太阳报》报道今晚将返港的十二位港姐候选佳丽，在离开迈阿密前到当地著名沙滩South Beach取景，分成四组进行跑步、骑单车、玩飞碟及滚轴溜冰等运动。由于佳丽全以比基尼加热裤上阵，引来不少游客围观。
最有看头的高海宁被安排骑单车，令呼之欲出的身材更见“胸”涌。她自曝平时有练习太极及六通拳保持身材：“之前成日做Gym，又会晨运耍太极、练六通拳Keep Fit。（怪不得身材这么好？）大家过奖啦！此次出外景胖了一些，回港后会多做些运动。”她自言也不太习惯穿着比基尼骑单车：“有一点不习惯，但入乡随俗，外国好多人跑步都是这样的。”
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